Cómo el CBD puede ayudarte con la recuperación muscular

El mundo del deporte está experimentando una revolución en términos de bienestar y recuperación hacia una vida más ecológica, natural y saludable. Es aquí donde el cannabidiol (CBD) está emergiendo como un gran aliado para potenciar el rendimiento y lograr una recuperación más efectiva. En Naturamma ofrecemos una amplia gama de productos de alta calidad que te podrán ayudar a alcanzar todos tus objetivos deportivos. Continúa leyendo y aprenderás cómo el CBD puede beneficiarte en el deporte.

Beneficios del CBD en la práctica deportiva

El CBD es un compuesto natural proveniente de la planta de cannabis, que no genera efectos psicoactivos y que está ganando gran notoriedad entre los deportistas debido a su capacidad de proporcionar una serie de beneficios clave:

• Reducción de la inflamación: El CBD es conocido por sus altas propiedades antiinflamatorias, lo que resulta muy beneficioso para los deportistas. La inflamación muscular suele ser muy común después de realizar deporte intenso y los productos con cannabidiol te ayudan a reducirla, facilitando así la recuperación.
• Alivio del dolor muscular y articular: El CBD también tiene propiedades analgésicas lo que ayuda a reducir notablemente el dolor muscular y articular. De esta manera, podrás entrenar con mayor comodidad y reducir el riesgo de lesiones. 
• Mejora del sueño: Un sueño de calidad es fundamental para la recuperación y el rendimiento deportivo. El CBD ayuda a conciliar el sueño, promoviendo la relajación y reduciendo la ansiedad, logrando tener un descanso reparador después de hacer deporte intenso.
• Reducción del estrés y la ansiedad: La mente es un aspecto esencial en el deporte, y el estrés y la ansiedad pueden afectar negativamente a tu rendimiento deportivo. El CBD puede ayudar a reducir estos factores, permitiendo a los deportistas mantener la concentración y la calma.

Aceites Broad Spectrum para la recuperación muscular

Los aceites broad spectrum son una excelente opción para la recuperación muscular. Son una opción muy eficaz, ya que al ser absorbidos rápidamente por el cuerpo reducen el dolor y la inflamación. En Naturamma, tenemos aceites con CBD de hasta cinco porcentajes diferentes que podrán ayudarte en función de tus necesidades.

• Recuperación muscular y reducción de la inflamación: Los aceites Canario (10% con aroma a plátano) y Benahoarita (15%) son ideales para la reducción de la inflamación muscular y la recuperación muscular. El Canario puede ser un buen punto de partida, y el Benahoarita puede ser muy útil si experimentas inflamación significativa.
• Alivio del dolor muscular y articular: El aceite Guanche (30%), proporciona una dosis más fuerte, por lo que puede ayudar a aliviar el dolor muscular y articular. 
• Mejora del sueño: El aceite Gomero (20% con melatonina) es perfecto para la conciliación del sueño y un descanso reparador, fundamental para la recuperación muscular. 
• Reducción del estrés y la ansiedad: El aceite Bimbache (5%) es idóneo para aliviar el estrés y la ansiedadad. Puede ser utilizado antes de una competición para mantener la calma y la concentración.

Cosmética con CBD para la recuperación muscular y el alivio del dolor

Los productos de cuidado de la piel con CBD, como lociones y cremas, son un añadido muy valioso para la rutina de recuperación de un atleta ya que aportan alivio rápido y localizado, hidratación y protección y combaten la inflamación local. En Naturamma contamos con una cuidada selección de productos cosméticos de calidad que te pueden ayudar a mejorar tu rendimiento deportivo de la siguiente manera:

• Loción corporal: Ideal para hidratar la piel después de una ducha o baño, especialmente después de una sesión de entrenamiento. Alivia la piel seca y reduce la inflamación, además su efecto y aroma relajante puede ayudar a aliviar el estrés después del ejercicio. 
• Crema para el dolor: La crema para el dolor con una alta concentración de CBD, proporciona un alivio rápido y efectivo en áreas específicas lo que puede ser muy útil después de la práctica intensa de deporte. Un imprescindible en tu bolsa de deporte.
• Serum Facial: Calma la piel, reduce la inflamación y promueve la hidratación. Es muy adecuada para el cuidado facial diario, especialmente antes de dormir ya que su relajante aroma a rosa te ayudará a conciliar el sueño.
• Crema de manos: Ideal para el cuidado de las manos después de una rutina de ejercicios o exposición al aire libre. Proporciona hidratación y alivio a las manos secas o agrietadas. 
• Bálsamo labial reparador: Perfecto para mantener los labios hidratados en todo momento especialmente en climas secos o ventosos, ayudándote a prevenir la sequedad y mantener unos labios suaves e hidratados.

Control de dopaje y CBD

Una pregunta común entre los deportistas es si los productos de CBD pueden dar positivo en una prueba de dopaje. La respuesta es que, utilizando productos de CBD broad spectrum como los que ofrecemos en Naturamma, existe una mínima posibilidad de dar positivo en una prueba de este tipo debido a las mínimas trazas de THC que pueda haber en alguno de los productos. A pesar que estas trazas son generalmente muy bajas, la acumulación a lo largo del tiempo podría, teóricamente, causar un resultado positivo. Por lo tanto, es importante que, si eres un deportista de élite que puede estar expuesto a este tipo de controles, consultes con un profesional o verifiques las políticas de tu organización deportiva.